卧室是我们享受舒适睡眠之地，然而你的卧室干净吗？
 

这里是绝大部分夫妻都不知道的，卧室最脏的七大地方……
 

床垫
 

睡了3年的普通双人床垫细菌数量超过10亿！你家床垫清理了吗？

普通床垫是细菌的“乐土”，滋生亿万真菌和螨虫。也就是说，如果不好好清理床垫，我们每天的酣睡，就是和上亿的细菌同眠，和上万只螨虫共枕。

自带除螨抑菌和防尘功能的DAUVER乳胶床垫应当成为人类的睡眠之友！

枕芯

人睡觉时呼出的大量浊气，睡眠中不经意流出的口水、分泌的汗液、皮脂等都会渗入枕芯，滋生细菌。

研究表明，多年没洗过的枕芯里，三分之二是荞麦皮，其中三分之一是尘螨的粪便和尸体。所以，长时间不清洗枕芯，所滋生的细菌，必将成为疾病与过敏的源头，危害人的健康。

空调

对60多个城市的空调系统风管积尘量和积尘细菌含量的调查表明，存在严重污染的空调风管占47.11%，中等污染的占46.17%,合格的仅占6.12%。

这组触目惊心的数字告诉我们，长期运行的空调，如果疏于清洁，必将成为危害家人健康的污染源之一。

地毯

地板上沉淀各种细菌真菌，动物的呕吐物，儿童口中掉落的碎屑，毛发、焦油、尘螨和花粉等。

这些都会滋生细菌，容易引发真菌感染以及呼吸系统疾病，对人体健康造成很大危害。

毛绒玩具
 

毛绒玩具虽然可爱，但时间一长，会因为外部的污染而变成细菌滋生的绝好场所，成为我们健康的隐形杀手。

容易使儿童流泪、拉肚子、起红斑，严重者还能诱发皮肤病或其他传染病。

绿色植物

室内绿植太多，晚间就会增加空气中二氧化碳浓度。加上空气流通不够，室内二氧化碳浓度就更高，天长日久，就会损害健康。

另外，一些过敏性疾病、失眠、咳嗽、脱发、嗜睡可能与家里的某些植物有关，比如水仙、兰花。

家具

新装修的房子，一般甲醛都会超标。不仅有强烈刺激性气味，还对人体带来很大的危害。

即使装修材料虽没有明显异味，但甲醛、苯、氨等有害物质仍然存在。中国室内环境监测委员会检测发现，72.2%的儿童房甲醛超标1～8倍。

面对这些污染源，我们是不是就束手无策了？研究表明，定期打扫可清除室内80%的灰尘。还你一个干净的卧室，可以下几个方面着手。

保持室内干燥，空气干燥，卧室中尘螨的数量会大大减少；也要经常保持卧室的通风见光，让空气流通起来，给人健康生活。
 

每两周清洗一次床单、被罩等床上用品，用热水烫，然后阳光暴晒，是消灭螨虫的好办法。两三个月洗次一次枕芯。半个月晒次床垫。床垫清洁后，也可以放入太阳下晒晾，杀菌。

地毯不易清洗且多细菌，每周吸尘两到三次。

清洁空调散热片， 散热片清洁消毒是关键。每月对空调消毒1次。

进门更衣换鞋，可以很大程度上避免把室外污染源带入屋内，是减少室内空气污染的好习惯。

劣质家具对身体危害极大，所以要选择优质的家具，且经常用湿抹布擦拭床头柜等家具。

最后把可爱的毛绒玩具、漂亮的绿色植物、萌萌哒的宠物“请”到卧室之外，减少不必要的污染。