八个月宝宝睡眠时间多少正常

 

1 八个月宝宝睡眠时间多少正常 

八个月宝宝的睡眠时间，在24小时内一般在15-18个小时左右。 

八个月宝宝应该白天睡两觉，午前睡的时间稍短些，一般是一到两个小时。有的婴儿午前不睡，午后睡的时间稍长，一般是两到三个小时，晚上一般是在八、九点入睡，半夜醒一到两次，早晨六到七点起床，一天十四个小时的婴儿比较多。 

如果婴儿白天睡眠时间比较短，但是晚上能够连续睡上十二个小时左右，即使白天睡的时间短些也不要紧。如果宝宝喜欢活动，喜欢白天的户外活动，喜欢和父母一起玩耍，精力旺盛，吃的也正常，即使一天只睡十一到十二个小时，父母也不要着急。 

睡觉前最好让宝宝吃饱，吃饱以后玩耍一段时间，基本在一小时以后开始入睡。有些宝宝可以一觉睡到天亮，甚至睡到6-7点，应保持室内的温度适宜。另外，宝宝睡觉的时候，房间光线不能太亮，还要保持安静，这种睡眠环境有利于宝宝的睡觉质量，可以维持正常的生长发育，宝宝的心情也比较愉悦。 

 

 

2 八个月宝宝发育指标对照表 

8个月的宝宝发育标准可以从体格和体重、行为动作表现等方面来判断。 

一般8个月的宝宝男婴的体重应该是6.9~10.7kg，身高应该是在66.2~75.0cm，女婴的体重是在6.3~10.2kg，身高应该是在64.0~73.5cm。8个月的宝宝行为表现应该为尝试进行爬行，可以抓捏小的物品，也可以分辨人物和回想过去发生的事情，这个时候的宝宝可以解决一些比较简单的问题，比如可以通过拉扯来得到自己想要的东西，而且运动的欲望也比较强烈，喜欢自己学站和爬行，同时也可以模仿他人的嘴巴和下颚等动作。 

想要判断8个月的宝宝发育是否合格，除了需要对照体重和身高外，还要看一下宝宝的行为表现。